
NinanAsanan Iltajooga

Rauhoittava iltajooga
Lempeää kehonhuoltoa kropalle ja pääkopalle!
Aika: Lauantai klo 16.30-17.30 (kesto 60 min)
Paikka: Hotellin saunatilojen aula alakerrassa tai ulkona puistojoogana
Tervetuloa palautumaan kehoa lempeästi rauhoittavan joogan
parissa! Joogahetken rentouttavan vaikutuksen viimeistelevät löylyt
Sokos Hotel Koljonvirran saunan lämmössä.
Joogatunti perustuu lempeään kehotietoiseen harjoitukseen. Pukeudu tunnille joustaviin
ja mukaviin vaatteisiin. Ohjaajalta saat joogamaton/alustan lainaan. Tunti sopii kaikille.
Sisätunnille mahtuu mukaan 5 hlö (toteutuu 2hlö:llä). Hinta hotellin asiakkaille 15 € / hlö ja hotellin ulkopuolisille
asiakkaille 25 € / hlö (jooga 15 € + sauna 10 €).