Menu
Joogaa Tallinnassa!
02.02.2018

Элери: йога делает невозможное возможным!

«Замечаю, что стала активнее заниматься йогой в напряженные периоды. Йога для меня – самый лучший способ релаксации и восстановления сил», описывает свое любимое увлечение Элери Оявере, менеджер по управлению доходами в Original Sokos Hotel Viru. Элери начала изучать йогу три года назад в шотландском городе Эдинбурге. Сегодня она все еще считает, что находится лишь в начале пути.

Элери посещает тренировки трижды в неделю и устраивает короткие сессии йоги у себя дома. «Тренировки привлекают меня физическими упражнениями, современностью и возможностью упражняться с людьми с разной степенью подготовки. К занимающимся йогой можно присоединиться в любой стране, ведь упражнения везде одинаковы, а языковой барьер не имеет значения», приглашает Элери постояльцев отеля на занятия йогой в Таллинне.

Вот излюбленные йога-центры Элери в нашей столице: спортивный клуб MyFitness в торговом центре Viru (в одном комплексе зданий с отелем), Euphoria Studio и клуб Tasapisi Tasakaal в Каламая, в 3-х километрах от отеля. 28-29 июля 2018 г. любители йоги соберутся в Хаапсалу на свой самый главный праздник в Эстонии – Фестиваль йоги. Еще не доводилось сталкиваться с йогой? Элери советует обязательно попробовать. Она советует регулярно посвящать этому время, ведь с каждым занятием человек получает больше удовольствия и проникается пользой. Даже 10 минут в день может хватить для того, чтобы йога в итоге стала образом жизни. Именно так произошло с наставницей Элери, 60-летней седовласой шотландской дамой, которая в итоге стала элегантно выполнять самые замысловатые упражнения – невозможное стало возможным!

Забронируйте номер в отеле Viru и приезжайте в Таллинн на йогу!